身体の声を聞く

今日も本当にありがとうございました。

何日か前から長年の肩凝り 頭痛をどうにかして頂きたいと思っていました。
そして  今日  先生はいきなり「よく頑張ってるからご褒美」と
ほぐしてくださいました。
身体が悲鳴をあげていたんですね。とても気持ちよく痛かったです。
それと同時に情けなくなりました。またしてもやってしまった。と痛感。
いつも同じことを繰り返してばかりなのに何も言わず、温かく癒やしてくださり、
本当にありがとうございます。

今はとても寒いです。いっぱい悪いものが抜けていく気がします。
今日はゆっくり寝ます。ありがとうございました。

(安倍武志 セッション)