昨日はありがとうございました。
全てが未体験なことで大変驚きました。

腰痛が出だしてから体重の増加がすごくて
とにかく腰痛を治して筋トレしようとしてましたが
どこに行ってもなかなか腰痛が治らない日々を過ごしてました。
何も言ってないのに腰痛のことを当てられびっくりでした。

帰宅してからいったんゆっくりとソファでくつろいでから
早めに就寝しようとベッドに入ったのですが
身体が熱くて気分も悪くなかなか寝付けなかったです。

ただ夜中に目が覚めた時は
寝坊したかも！と思うくらい寝てた気がしました。

朝までゆっくり寝てから仕事に向かいましたが
身体は元気です。

また〇月にお願いしようと思ってます。
身体の変化があればまた報告させて頂きます。
ありがとうございました！！