匠真先生

今日は、エナジーデザインをありがとうございます。

体の調子よりも
自分の欲を優先していたと思います。

裏が洋だから
自己犠牲しないと満足感を得られないんだなと。
体に鞭打って、おせっかいして喜んでるんたな。と。

体は、以前に比べたら格段に良いけど
普通の良い状態にしてキープする努力が必要なんですね。

人生で考えたら
ペース配分間違いだと気づきました。

要らぬ親切で自分の体を壊して
自分で生きていけないことにならぬようにします。

自分のここが慈で
あれが洋でこれが靂で
あ〜そうなのか。だから匠真先生いつも言うんだなと
うっすら分かりました。

とりあえず生き方を変えられるようにしたいと思います。