本日は
匠真先生のエナジーデザインを
受けさせていただき
ありがとうございました。

自分の感覚では計り知れませんが
整えてくださっているんだろなぁ
と感じ
嬉しい気持ちが込み上げていました。
ありがとうございます。

頑張る＝良い
になっているので
もっと休憩したり
自分にご褒美をあげたり
自分が喜ぶことをしたり …
とアドバイスをくださり
ありがとうございました。

自分としては
そうやっているつもりだったのですが

よくよく思い返してみると

早くやって
早く終わらせて
早くゆっくりする

をやっていました。

自分で「早く」と駆り立てて
固めてしまっていたんですね。

気づかせていただき
ありがとうございます。

頑張る＝良い
を手放して楽になっていきます！

また、＊＊＊＊を大切に、
とのアドバイスもくださり
ありがとうございました。

はい、意識して
大切にしていきます。

この度は
ありがとうございました。

また、来月に伺いますので
よろしくお願いいたします。