生きやすくなるアドバイス!

日の小さな積み重ねが少ししんどくなっている状態でした。
そうした状態をみとおしてか、
体が小さくなっている、毛細血管なども細くなってと
おっしゃってくださいました。
何度も繰り返す感情の悪いパターンを根気よく手放していきたいと思います。
これができるようになるとずっと生きやすくなりますね。
お忙しい中、貴重なアドバイスをありがとうございます。
来月も楽しみにしております。